أنا رحت اليوم الأولى وسويت بعض الفحوصات مثل الطول والوزن والضغط اما باقي الفحصوات قالوا ما ينفع اليوم لأنه صيامي تجاوز أكثر من12 ساعة 0
أي بمعنى الصيام ينبغي لا يتجاوز عدد 10 ساعات0
يعني لابد من وجبة أكل الساعة 3 من اليل وتذهب الى المركز الصحي قبل الساعة 8 وتخبرهم في الأستقبال أنك صائم من أجل الفحص حتى يعطوك الأولوية القصوى 0
يعني أمتنع عن الأكل والشرب لمدة 10 ساعات قبل الفحص أما باقي الأشياء صلح شغلك عادي خاصة أذا أجازتك قصيرة وما عندك صبر وقوة تحمل مثلي